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泡什么喝可以让皮肤越来越白

2025-07-281

病情描述:

泡什么喝可以让皮肤越来越白

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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般适当的泡些玫瑰花、猕猴桃片、蜂蜜水等,可以帮助皮肤越来越白。

    1、玫瑰花

    玫瑰花泡水是比较常见的,一种花茶,里面含有的维生素C比较丰富,可以起到抗氧化的效果,也可以滋润皮肤,减少皮下色素沉着和让皮肤变白。

    2、猕猴桃片

    猕猴桃片里面含有的营养成分也比较多,有身体所需要的维生素C和维生素e,具有抗氧化的效果,同时里面含有丰富的果酸,可以起到淡化和祛除黑斑的效果。

    3、蜂蜜水

    如果皮肤有些黑,可以选择用蜂蜜泡水喝蜂蜜当中含有的营养成分相对较多,有身体所需要的维生素b和胶原蛋白也具有营养滋润皮肤,以及让皮肤变白的作用。

    除此以外也能选择喝柠檬泡水,同样有帮助的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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