主任医师 解答
女性可以通过合理饮食、适当运动以及用药等方法增加荷尔蒙，具体还要看个人病情的轻重程度。
1、合理饮食
可以通过适当多进食植物性雌激素或动物性雌激素含量高的食物，比如豆浆、蜂王浆以及洋葱等，能补充外源性雌激素，促进体内荷尔蒙的分泌。
2、适当运动
适当运动有舒缓身心的作用，可以帮助放松心情，改善紧张或焦虑的情绪，增加体内女性荷尔蒙的分泌。
3、用药
若有明显女性荷尔蒙不足的情况，可以遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片、戊酸雌二醇片或黄体酮胶囊等药治疗。
除此之外，平时还要保持良好的情绪，养成规律的作息习惯。
喉咙破了出血需要服用药物、雾化吸入、饮食调整等方式进行改善，需要针对严重程度，然后对症治疗。1、服用药物患者出现了喉咙破出血的症状，要的医嘱选择阿莫西林颗粒、蒲地蓝消炎口服液、云南白药胶囊等药物治疗。2、雾化吸入病症比较严重时，需要结合雾化吸入的方式进行改善
40岁眼皮松弛下垂通常可以采取日常护理、光子嫩肤或者是拉皮手术的方法进行改善。1、日常护理平时要注意做好皮肤的护理措施，可以在局部涂抹一些眼霜，能够达到紧致皮肤的作用，可以改善眼皮松弛，需要坚持调理才能有效果。2、光子嫩肤是利用特定的宽光谱彩光照射到皮肤表面，
化痰一般可以通过生活干预、饮食调理、口服药物等方式逐渐改善，需要选择适合的方式。1、生活干预在日常生活中需要多去户外呼吸一些新鲜空气，保持乐观的心态和心情，也可以适当做一些有氧运动，加速人体的新陈代谢，也具有增强抵抗力的作用，对疾病的恢复能起到帮助的作用。
复方倍氯米松樟脑乳膏对于湿疹是有一定的治疗效果的，能够有效缓解患者的皮肤瘙痒，肿胀和疼痛症状，但一般建议患者遵医嘱用药。湿疹大多是由于自身免疫力下降或者皮肤受到外界刺激引起的，会使患者出现皮肤瘙痒，红疹，丘疹，水疱等症状。一般可以在医生的指导下，使用消炎止
有效降血压的方法有控制饮食、联合运动、口服药物等，可以去正规医院查明原因。1、控制饮食日常饮食需要保持清淡，避免吃高盐、高油食物，适当添加新鲜水果，提高身体抗病能力。2、联合运动适当进行体育锻炼，能够减少脂肪堆积，保持体重稳定，能够辅助缓解高血压症状。3、口
1、重复加热或熬煮的卤汤时间过长,会使血管、细胞膜结构发生破坏,从而导致氧化产物增多;2、重复熬煮的卤汤,可能会使卤肉中亚硝酸盐含量增加,而酱卤肉制品为了增鲜增色,常常要加入少量亚硝酸钠,长期过量食用可能增加癌症的危险。此外,卤制品常含高盐量,多食可增加心脏血管病的
治疗HPV期间一般是不建议同房的，可能会对患者的治疗效果造成影响，甚至还会加重患者的病毒感染症状，同时还可能会引起交叉感染，对性伴侣的身体健康也会造成不良影响。HPV一般是指人乳头状瘤病毒，当人体感染人乳头状瘤病毒后，可能会使患者出现尖锐湿疣甚至宫颈癌变，建议患
智齿冠周炎引起牙龈肿痛，智齿萌出不全或阻生，牙冠周围软组织红肿、溃烂、触痛。用探针在脓胀的龈瓣下方向可触及牙冠，常有脓肿性分泌物溢出，有时形成冠周脓肿。口底蜂窝织炎引起牙龈肿痛，临床表现：局部最初从一侧舌下或下颌下间隙开始红肿，逐渐波及整个口底间隙，肿胀范
1安热沙防晒乳孕妇能用吗安热沙防晒乳孕妇不能用。原因：安热沙的防晒乳全是化学防晒剂和物理防晒剂紧密结合的，里边带有的成分，涂在皮肤上被皮肤和血液消化吸收，进而影响到胎宝宝的身心健康生长发育。因此，孕妇是不能用安热沙的，最好挑选单纯性的物理防晒成份的防晒乳。
脖子左侧一根筋扯着痛可以通过物理方法、局部用药或口服用药的方法进行改善。1、物理方法对于肌肉拉伤引起的疼痛可以采取局部按摩热敷的方法，促进血液循环，有利于肿胀和疼痛消退。除此之外还可以采取头颈部位向右侧拉伸运动辅助改善，也会有一定效果。2、局部用药如果是受凉
慢性咽炎可以通过饮食调整、体育运动、药物等方法治疗，需要根据自身情况找专业医生进行治疗。1、饮食调整可以选择一些容易消化比较柔软流食，例如喝牛奶、吃鸡蛋、多吃水果蔬菜，起到降火作用，对慢性咽炎恢复有辅助效果。2、体育运动加强体育锻炼，提高自身免疫力，有助于疾
生抽吃多了对身体通常有害，容易导致钙质缺乏、引起高血压、引起高钠血症等。1、导致钙缺乏生抽里面含有的盐分比较多，如果吃过多的生抽会导致机体摄入过多的钠离子，容易引起肾脏排泄，增加促进骨中的钙质溶解，从而导致体内钙质流失，引起钙缺乏。2、引起高血压如果长期大量
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