主任医师 解答
一天通常吃5到6个核桃合适。
核桃是一种比较常见的坚果类食物,里面含有多种氨基酸,而且含有油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,里面含有丰富的维生素,b一维生素b2,营养价值比较丰富,食用以后能够为身体补充充足的营养。而且核桃里面含有卵磷脂的成分,能够促进脂肪胆固醇代谢,对于控制血脂、血胆固醇有一定的帮助。
另外核桃里面含有丰富的维生素,e属于良好的抗氧化物质,里面含有多种矿物质,比如钾、镁,对控制血压,保护心脏比较重要。但不要过量的吃核桃,否则容易使脂肪能量过多,容易导致发胖。
风湿性心脏病二尖瓣疾病对人们的身体健康危害很大,虽然二尖瓣风湿性心脏病多发生在老人或小孩身上,但年轻人的发病机率也不小,所以说每个人都有患二尖瓣风湿病的风险。了解风湿性心脏病二尖瓣相关疾病的治疗知识是必要的。多数情况下,特别是风湿性心脏病二尖瓣病比较明显的时候
用醋来检测是不是怀孕,准确率是不高的,而且这种方法也不是特别的靠谱,要想知道到底怀不怀孕,最好的方法是测试纸,测试纸使用起来比较简单,而且价格也比较便宜,一般情况下它的准确度也是比较高的,通过测试纸测试以后,如果发现怀孕,这时候再到医院进一步的确诊。排卵试
饭后喝牛奶一般不会减肥。牛奶里面含有丰富的钙质和蛋白质,食用以后能够为身体补充营养,有助于提高免疫力,而且牛奶以后可以帮助增加饱腹感,如果在饭前适量的喝一些牛奶,可以减少其他食物的摄入,对减肥有一定的帮助。但在饭后喝牛奶,对减肥是没有效果的。身体出现肥胖的
一般往胸里注射玻尿酸、胶原蛋白能够起到丰胸作用,具体需要根据自身情况合理选择。玻尿酸是属于比较常见一种填充方式,注射后大约15天可以看到明显效果,需要根据自身代谢程度判断,不能够一概而论,如果代谢比较快,药物吸收会略快一些,时间上会缩短。能够使胸部达到丰满作
左小腹隐隐痛通常是由于盆腔炎、结肠炎、肠梗阻等原因有关,具体情况可到医院进行相关咨询。1、盆腔炎通常是由于平时不洁的卫生习惯,导致盆腔出现炎性变化,或者是由于创伤所导致的盆腔炎症变化,可能会造成上述症状,可遵循医嘱口服妇科千金片、宫炎平片等药物治疗。2、结肠
美白效果显著的成分通常是果酸、曲酸、熊果苷等,如果想要美白,需要在日常生活中做好护理工作。1、果酸属于经常使用的美白成分,甘蔗中提取的,可以通过果酸换肤,能够去除老化角质层,刺激胶原蛋白再生。2、曲酸通常是从青霉或曲霉等丝状真菌中提取,属于含毒性细胞,属于美
雄性激素过高通常不是特别的好,需要及时做相应的调整,以免产生不良的影响。如果体内出现了性激素分泌过高,有可能会导致激素水平紊乱和内分泌紊乱,而且还会导致出现月经不调或者是皮肤粗糙,甚至还会出现毛发过多,女性还有可能会出现逐渐的男性特征显现。所以在发病之后需
银杏叶片一般服用多长时间为宜,具体要根据自身的病情严重程度来决定。银杏叶片主要是银杏叶的提取物里面的成分有植物黄酮类的化合物,通过服用以后能够起到活血化瘀、通脉舒络的作用,而且长时间的服用,也会对自身的心脑血管有一定的好处,但是服用银杏叶片需要长时间的服用
怀孕期间可以适当的吃鲍鱼。怀孕期间的女性,因为胎儿生长发育的需求需要大量的营养补充,一定要饮食富含高蛋白和高营养的食物,来满足胎儿生长发育的全面营养,鲍鱼当中富含丰富的营养物质,比如钙磷等微量元素,和多种维生素,营养价值非常高,蛋白质的含量是鲫鱼的三倍,鸡
快速恢复视力的好方法可以通过选择佩戴眼镜以及手术进行改善,具体需要根据实际情况治疗。恢复视力好办法需要到正规的眼科医院进行眼部验光来判断眼部的度数,如果经过检测眼睛度数属于偏微症状,这种情况可以通过选择一些佩戴眼镜矫正的方法,能够促进眼部度数恢复。而如果经
双肺炎症可能自愈,每个人身体状况不同,病情严重程度不同,在临床反应上也会存在差异,症状比较严重的,就需要到医院呼吸内科检查,在医生指导下做治疗。患者身体体质比较好,是轻微双肺炎症,在做好生活饮食调理时候,症状就会得到缓解,有可能会恢复。身体体质本身就比较差
拔牙齿的价格通常是在300元到1000元左右,具体价格要根据拔牙难度决定。生活中不注意口腔卫生,可能会导致食物残渣附着在牙齿上,时间长了牙齿被蛀虫腐蚀,牙齿龋坏。当牙齿发生龋坏之后,可以到正规医院将牙齿拔掉,重新种植牙齿来恢复牙齿咀嚼功能。如果牙齿龋坏并不是很严