睡觉落枕了脖子疼怎么办

睡觉落枕了脖子疼可以通过热敷、按摩、使用药物等进行改善，要根据个人的情况，然后对症治疗。

1、热敷

通过热毛巾对局部进行热敷，能够加快血液循环，疏通经络，减轻出现的疼痛症状。

2、按摩

通过中医按摩也可以加快局部的经络通道，从而可以缓解脖子的疼痛症状。

3、使用药物

如果症状比较严重，还需要在医生指导下合理使用非甾体类消炎镇痛药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等药物。

除此之外，也可以通过中医针灸等方法改善，效果都是比较好。