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黄豆浆喝多了是不是增加体重

2025-07-281

病情描述:

黄豆浆喝多了是不是增加体重

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  • 主任医师 解答

    黄豆浆喝多了通常是不会增加体重的,能够有效的补充身体内的各种营养物质,提高身体的免疫力。

    黄豆浆具有丰富的蛋白质、多种纤维素、矿物质的成分,能够有效的补充人体中所需的营养成分,在生物后会被人体完全的消化吸收掉。在喝豆浆时要适量的喝,避免大量,长期的话以免导致胃肠不造成负担,引起胃部不适的情况。平时在喝豆浆后,能够有效的补充身体所需的维生素成分能够有效的促进消化,对胃肠功能够有效的调节。

    除此以外,黄豆浆还能够有效的满足人体的正常代谢,提高身体的能量。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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