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肝郁气滞适合吃什么食物

2025-07-281

病情描述:

肝郁气滞适合吃什么食物

肝郁气滞适合吃什么食物
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  • 主任医师 解答

    肝郁气滞适合吃的食物有萝卜、芹菜以及山楂等,可以起到一定辅助调理的作用。

    1、萝卜

    萝卜不但有极高的营养价值,而且还有疏肝理气、化痰止咳及生津止咳等药用价值。

    2、芹菜

    芹菜当中含有丰富的纤维素成分,能刺激肠道蠕动,促进排便,从而清除体内的燥热,起到平肝健脾的功效,辅助改善肝郁气滞症状。

    3、山楂

    山楂具有顺气活血、健胃消食以及化浊降脂等药用价值,常用于辅助调理气血瘀滞以及消化不良的症状,也能在一定程度上辅助改善肝郁气滞的症状。

    除此之外,还有番茄、柠檬和柚子,症状严重时要积极配合医生用药治疗,防止延误病情。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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