主任医师 解答
肌肉劳损可以通过红外线照射、推拿按摩、口服药物等方式恢复,但是并不一定能够快速,应该到正规医院进行检查。
1、红外线照射
可能与从事体力劳动有关,可以利用红外线照射产生的热量,促进局部血液循环,缓解肌肉酸痛。
2、推拿按摩
可以对局部进行推拿按摩,达到通经疏络、缓解疲劳的效果。
3、口服药物
可以在医生指导下口服活血止痛胶囊、洛索洛芬酸钠缓释片、复方丹参片能药物治疗。
除此之外,还可以选择筋膜刀治疗,根据病情程度采取合适治疗方法。
六十多岁老人整夜失眠可以通过喝热牛奶、泡脚、药物治疗等方法来改善,都能达到调理的效果。1、喝热牛奶可以适当喝一杯热牛奶,在喝这种牛奶之后能够达到营养神经的效果,有助于改善失眠多梦。2、泡脚通过泡脚的方法能够达到舒缓神经的效果,有助于改善身体比较疲劳的感觉,又
结节性痒疹通常需要涂抹糠酸莫米松乳膏、维生素a软膏、水杨酸软膏等药物治疗,要在医生的指导下涂抹药膏。1、糠酸莫米松乳膏糠酸莫米松乳膏通常能够有效治疗湿疹引起的结节性痒疹,改善局部的瘙痒和疼痛等情况。2、维生素a软膏维生素a软膏通常能够达到营养皮肤的效果,改善皮
股骨头有点塌陷了还能维持多久,并不能完全判断,因为每个人体质不同时间也会存在一定偏差。股骨头如果出现了塌陷的迹象,如果自身体重比较轻,或者是经常不做体力活的情况下,维持时间会有所延长。如果自身体重比较胖或者经常负重的情况下,可能会导致股骨头出现磨损,维持时
粟粒性肺结核一般是由于环境污染、免疫力差、长期吸烟等原因引起的,建议在医生的指导下进行对症治疗。粟及时去医院进行治疗,以免延误病情。1、环境污染长期待在空气污染的环境中,对肺部会造成一定的损伤,当肺部受到感染时可能会造成此病的发生。2、免疫力差身体免疫力较差
小孩半夜咳嗽大多数可以通过改善睡姿、口服用药、物理疗法等多种方法改善,有利于加快升级恢复。1、改善睡姿可以通过垫高枕头或是半卧位睡姿方式缓解,有利于减轻呼吸道阻力,从而可以改善孩子出现反复性咳嗽症状。2、口服用药一般可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、止咳糖浆
有些时候,人们会感觉到小腹下面长毛的地方有些痒。有些人可能会觉得应该是下面的毛缠到了皮肤,所以对此不是十分在意。其实,一旦人们的下腹长毛的地方感到痒就有可能是毛囊炎的初期症状。其实,毛囊炎一般不会留下痕迹,但是如果是融合的话,就有可能留下瘢痕。病因病原菌主
改善睡眠可以睡前喝牛奶、喝红枣茶、喝酸奶等进行改善,根据自身的情况进行治疗。1、喝牛奶在睡前适当的喝杯牛奶,能够起到舒缓神经的作用,可以改善睡眠的质量,使患者失眠的症状逐渐减轻。2、喝红枣茶具有补血的效果,起到改善气血两亏的症状,同时对于促进睡眠也有着很好的
基本代谢计算方法可根据身高体重、脉率脉压或智能体脂计计算。1、高度、重量。按年龄计算,基础代谢值=661+9.6*体重(公斤)+1.72*身高(厘米)-4.7*年龄。2、脉率、脉压。常见的计算公式是:基础代谢率=(脉率+脉压)-111,或者基础代谢率=1.28*(脉率+脉压)-116等。将计算结果再乘以1
通常是普通的呼啦圈瘦肚子效果好,能够促进对脂肪分解和燃烧。呼啦圈属于一种比较常见的锻炼身体方法,而且在锻炼的过程当中可以促进腰部血液循环以及皮肤的代谢,能够增加皮肤的温度,燃烧皮下的脂肪层,随着人体精神代谢排出体外,但是需要循序渐进的方式,根据自身的体质逐
生津止渴的食物有柚子、莲藕、橘子等,需要在医生指导下正确使用,不可盲目进补。1、柚子柚子富含维生素C、微量元素以及矿物质,性寒味甘,具有较好的降火作用,能够起到生津止咳、开胃降火等功效。2、莲藕中医认为水生植物具有清热、生津、止渴等功效,而莲藕的营养价值非常
女人每天泡脚对身体好处能够促进血液循环、缓解疲劳、促进睡眠等等,但是一定要控制好温度,避免烫伤。1、促进血液循环在睡觉的时候用温水泡脚,能够促进身体的血液循环。2、缓解疲劳当身体长时间的处于疲劳的状态,通过使用温水泡脚能够缓解疲劳。3、促进睡眠对于睡眠不好的
腰椎间盘突出症、末梢神经病、下肢血管病变等病理原因可能是坐着脚发麻、坐姿不正、坐着时间长等生理原因。一、生理因素1.坐位不当:坐着时身体呈屈曲状态或者习惯于跷二郎腿,腿部容易受压,导致血液循环不畅,所以坐着脚会发麻。2.长期坐姿:如果坐的时间长,双下肢迂曲,容易压迫