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亚麻籽油的功效有哪些呢

2025-07-281

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亚麻籽油的功效有哪些呢

亚麻籽油的功效有哪些呢
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精选回答
  • 主任医师 解答

    亚麻籽油的功效有提高免疫、辅助降脂、调味增色等,应该结合病情在医生指导下应用。

    1、提高免疫

    亚麻籽油中含有丰富的营养成分,能够补充身体营养所需,提高身体抗病能力。

    2、辅助降脂

    含有大量的不饱和脂肪酸,具有软化血管的效果,对于高血脂、高血压等疾病会起到辅助功效。

    3、调味增色

    亚麻籽油可以熬粥或者调凉菜,不仅能够增色,还能够调味。

    除此之外,还具有改善肌肤的效果,但是不可过量使用,以免引起身体不适。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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