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亚麻籽油可以直接喝吗

2025-07-282

病情描述:

亚麻籽油可以直接喝吗

亚麻籽油可以直接喝吗

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  • 主任医师 解答

    亚麻籽油一般可以直接喝,需要适量的摄入。

    亚麻籽油属于一种食用油,如果这是存在长时间便秘的症状,可以适当的喝一些样麻籽油,能达到润肠通便的作用,有利于大便排出体外,缓解腹部胀痛的症状,里边还包含亚麻酸,可以帮助有效的调节血脂,降低血脂的密度,达到软化血管的效果,还可以帮助保护血管,对于动脉硬化疾病有很好的预防效果。

    但亚麻籽油避免大量的摄入,以免摄入过多引起腹泻的症状发生,还会引起其他的并发症出现。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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