按摩脚底疼痛什么原因

1、过度劳累

有些病人,是由于脚底按摩时用力过大造成的,所以,在按摩时不能过度用力,也不能过度按摩。另外,按摩脚底经常会有疼痛,这是由于足底筋膜炎所致;通常情况下,多站、久行、剧烈运动、负重劳损、寒冷刺激等都会引起脚底疼痛;病人一般会采用对症治疗的方法来缓解症状。

2、五脏损害

由于脚底包含了各经络、各脏腑区域,因此,在做脚底按摩时,如有疼痛,应考虑可能在有关脏腑或所属的气血,与经络有不通、郁结或亏虚。不过,要结合具体症状,有的人疼痛不耐,按压后疼痛,并不一定反映脏腑的病变。将脚底按摩与自身症状统一起来,考虑到相关脏腑,有可能出现问题,要及时进行调理。

脚底按摩的好处

1、提高免疫力

按摩脚底能起到调节身体气血循环的作用,经常是气血循环增多,身体就能分泌更多种类的激素,比如肾上腺素,这种激素能很好的促进身体新陈代谢,从而达到增强人体免疫力、抵抗力的效果。

2、排除毒素

随着生活压力的不断增加,精神压力也长期处于高度紧张状态,也会导致失眠、多梦等症状出现;同时按摩脚底也是很好的选择。此外,按摩脚底,还能很好的排除体内过多的毒素。

3、血液调节气

尤其是在按摩脚底后,喝一杯冷开水,这是因为按摩脚底后,身体气血循环、新陈代谢会明显加快;这一方法能有效地排除体内多余的废物,提高肾脏功能;同时,人也会更精神更年轻。