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越吃越年轻的25种抗衰老食物

2025-07-281

病情描述:

越吃越年轻的25种抗衰老食物

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精选回答
  • 主任医师 解答

    越吃越年轻的25种抗衰老食物通常情况下并不是属于正确的说法,可以多吃一些含胶原蛋白比较丰富的食物。

    通过吃含胶原蛋白比较丰富的食物,能够达到吸收胶原蛋白的作用,可以减少肌肤当中的胶原蛋白流失,从而有助于抑制皮肤的衰老,比如可以吃猪皮、鱼皮、鱼汤等。在吃了以后有助于抑制胶原蛋白的流失,帮助皮肤松弛的症状得到改善。

    在饮食调理期间的效果因人而异,如果没有得到有效的改善,可以通过胶原蛋白填充的方法来改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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