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手臂酸痛有什么办法

2025-07-282

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手臂酸痛有什么办法

手臂酸痛有什么办法

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精选回答
  • 主任医师 解答

    手臂酸痛可以通过局部按摩、合理热敷、药物治疗等方法进行改善,能够达到调理的效果,每个人的问题不同,选择的方法也会存在一些区别。

    1、局部按摩

    通过局部按摩能够起到缓解的效果,减少肌肉的压力。

    2、合理热敷

    合理热敷也是比较不错的,能够加快皮肤底下的血液循环,能够缓解手臂酸痛的问题。

    3、药物治疗

    可以在医生的指导下通过布洛芬缓释胶囊、谷维生素片、对乙酰氨基酚片等药物进行调理。

    除此以外,通过针灸治疗的方法也是比较不错的,能够缓解手臂酸痛的问题,平时一定要多注意休息,不可以过度劳累。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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