脚后跟干裂如何治疗

脚后跟干裂是一种比较常见的现象,尤其是秋冬季节,由于空气干燥,加上身体缺水,很容易出现脚后跟干裂的情况,严重时还会导致裂口出血。这段时间内必须采取积极有效的措施进行治疗和改善,以免由于脚后跟干裂而影响人的正常行走。

第一、也可以用白醋泡脚。如果出现脚后跟干裂的情况,大家可以选择用白醋来泡脚。白醋本身有美白的功效,还可以增强皮肤弹性,坚持用白醋泡脚不仅可以解决皮肤皲裂的问题,还可以让脚体皮肤更光滑、细嫩。建议每晚睡觉前先在盆里放入适量白醋,然后再加入少许白醋,每次泡脚要30分钟左右,要持之以恒地泡脚,这样才能看到明显的效果。

第二、足底保湿。皮肤缺水会导致脚后跟干裂,所以每晚用白醋泡脚后,要记得用毛巾把脚擦干,然后及时涂上润肤霜就能起到保湿补水的效果。日常生活中要记住多喝水,多吃水果蔬菜,这样可以给身体补充充足的水分,有效地预防和改善脚底干裂。

第三、强化卫生。出现脚后跟干裂可能是由于真菌感染导致的脚癣,出现这种情况时要及时用相关药物进行治疗和改善。日常生活中要注意个人清洁和卫生,特别是要经常洗脚,经常更换鞋袜,尽量穿透气舒适的鞋和袜子。

导致脚后跟干裂的原因比较多,可能是由于皮肤缺水造成的,还有一些病理性疾病,如脚癣,在治疗上要结合自己的实际情况来进行改善。除了局部要做好皮肤的清洁、补水和保湿,还要做好个人饮食方面的调整,记得多吃一些富含维生素的食物,也可以让脚体皮肤更好地保持湿润状态。