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哪些是碱性水果

2025-07-281

病情描述:

哪些是碱性水果

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  • 主任医师 解答

    碱性水果有苹果、柠檬、柚子等,建议根据自身的情况适当的补充,避免对身体的健康造成影响。

    1、苹果

    属于碱性的水果,而且含有多种维生素和微量元素的成分,能够促进肠胃蠕动,加快身体的新陈代谢。

    2、柠檬

    富含维生素B和维生素C,能够给身体补充多种营养成分。

    3、柚子

    柚子当中含有碱性的成分,对胃酸的分泌能够达到抑制的效果,减少身体不适的症状。

    除此之外,碱性水果的种类有很多种,青梅也属于碱性的水果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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