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治疗顽固性失眠方法

2025-07-281

病情描述:

治疗顽固性失眠方法

治疗顽固性失眠方法
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精选回答
  • 主任医师 解答

    治疗顽固性失眠方法一般可以通过心情调整、环境调整、药物治疗等多种方法改善,都能够达到有效的调整。

    1、心情调整

    一定要注意好心情调整,不要心理压力过大或者是过度紧张,需要保持心情愉悦。

    2、环境调整

    一定要注意好周围的环境调整,不要长时间呆在过于争吵或者是嘈杂的环境当中。

    3、药物治疗

    如果自身的症状比较严重,而且是神经衰弱所引起的,一般需要通过用药的方法改善。可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片、安神补脑液等药物进行调整。

    除此之外,还可以通过针灸治疗的方法调整,结合自身情况做针对性的调整。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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