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湿气重引起的肥胖怎么减

2025-07-282

病情描述:

湿气重引起的肥胖怎么减

湿气重引起的肥胖怎么减
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  • 主任医师 解答

    湿气重引起的肥胖可以改善饮食、适当运动、口服药物等方法来减,才可以有效改善体型。

    1、改善饮食

    体内湿气重有可能是脾脏功能下降之后引起,还需要适当吃红豆粥、薏米粥、小米山药粥等食物调理,有效促进湿气排出。

    2、适当运动

    体内湿气重在引起肥胖后也可以选择运动调理,在运动过程中能促进身体代谢,还能加快湿气排出和改善体型。

    3、口服药物

    在病情比较严重时可以遵医嘱口服参苓白术、人参健脾丸、人参归脾丸等药物做治疗。

    除此以外也可以选择物理治疗,还需要选择正规医院。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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