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晚上睡觉呼吸暂停怎么回事怎么办

2025-07-222

病情描述:

晚上睡觉呼吸暂停怎么回事怎么办

晚上睡觉呼吸暂停怎么回事怎么办
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精选回答
  • 主任医师 解答

    晚上睡觉呼吸暂停有可能是睡觉姿势不正确、肥胖、心理因素等,需要根据不同的原因选择有效方式治疗。

    1、睡觉姿势不正确

    没有养成良好的睡觉姿势,颈部受到压迫,可能会伴随着呼吸暂停的症状,需要调整。

    2、肥胖

    经常吃油腻性食物出现了身体比较肥胖,会影响到呼吸系统,也会有不良的症状,要适当减肥。

    3、心理因素

    长期在心理压力比较大,或者紧张的状态下,会引起呼吸暂停的状况,要保持心情放松。

    除此之外还有可能是呼吸道解剖异常、长期喝酒、呼吸暂停综合征等疾病,要对症治疗。

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