主任医师
减肥大部分的水果热量都是比较低的,可以根据个人情况来选择合适的水果,比如苹果、香蕉。
在减肥期间大部分水果都是可以吃的,因为水果里面的热量和脂肪含量相对来说比较低,但吃了之后并不会导致体内的热量逐渐聚集。而且水果里边的膳食纤维素含量是比较高的,在吃了之后能够达到增加饱腹感的效果,也可以减少其他主食的摄入量,有助于减肥和瘦身。
对于身体比较肥胖的人可以多做一些体育锻炼,比如跑步或者跳绳等运动,能够达到加速体内脂肪燃烧的效果。
治胃胀气最好的药一般是没有的,可以在医生的指导下使用多潘立酮片、甲硝唑片、奥美拉唑肠溶钠肠溶片等,但是不建议私自使用。1、多潘立酮片是一种比较常见的促消化的药物使用以后,可以用于改善消化不良所引起的胃胀痛。2、甲硝唑片是一种比较常见的抗菌类的药物,临床上对于
宝宝腹泻可能是感染性腹泻、喂养不当、食物过敏、乳糖不耐受以及肠道外感染等原因引起的。若宝宝出现腹泻症状,建议及时就医查明原因。1、感染性腹泻病毒或细菌感染是婴幼儿腹泻的常见原因,如轮状病毒、诺如病毒或大肠杆菌感染,可能导致水样便、发热等症状。一般可在医生指
一般情况下,妇科感染支原体是否能够自愈,一般取决于患者的具体情况,如果患者的症状比较轻微,通常是能够自愈的,如果症状比较严重,通常无法达到自愈的目的,需要在医生指导下使用药物进行治疗。妇科感染支原体后,如果症状比较轻微,可能是由于身体免疫力下降导致的,一般
判断儿童性早熟需要根据实际情况,寻求医生检查以后判断。儿童性早熟通常会出现短时间内身高迅速增长的迹象,有可能会出现乳房发育,乳头下面有硬结以及触碰时疼痛现象,会有明显的腋毛以及阴毛,部分女生会在9岁左右出现月经来潮,通常说明出现了性早熟。男生通常会出现喉结
瘦肚子练马甲线一般需要运动锻炼、注射溶脂针、抽脂手术等,根据自身的情况做选择。1、运动锻炼可以适当的参加一些有氧运动,消耗体内多余的脂肪,比如散步、跑步、游泳等。2、注射溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用,能够减少肚子部位的脂肪堆积,从而有助于马甲线的形
汗管瘤眼部一般是遗传因素、阳光照射、外界摩擦等原因,要选择治疗方法。1、遗传因素汗管瘤和遗传因素有明显的关系,没有表现出任何症状,可以定期到医院检查。2、紫外线照射如果长时间的细胞腺照射容易导致毛囊堵塞,也会出现汗管瘤,要注意防晒措施。3、外界摩擦长时间受到
一般来说,过期药品是不能使用的,主要可以从药物疗效、药物反应两方面进行分析。1.药物疗效每一种药物都有自己的药效期,在有效期内服用是比较安全的。如果过了药物有效期,最好不要服用。因为药物的有效成分功效会有一定的降低,比如抗生素之类的药物,如果继续服用药物有时
幼儿夜里咳嗽的缓解方法主要包括调整睡姿、保持环境湿度、饮食调理、药物治疗以及及时就医等。家长需根据具体原因选择合适的方式,并密切观察幼儿状态。1、调整睡姿将幼儿头部和上半身垫高15-30度,采用侧卧位睡眠姿势。这种体位有助于减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,缓解因鼻后
侧身躺着头晕可能是缺铁性贫血、脑供血不足、高血压等原因导致,可以到医院诊断之后采取治疗方法。1、缺铁性贫血如果摄入的铁不足,或者消耗的铁过多,都有可能会在发病之后引起头晕眼花的症状,还可能会对机体造成一定的影响,有一部分患者也会伴随疲倦的症状,在侧躺时,头
浑身乏力吃大多数可以选择吃些滋补类的食物,也可以根据医生指导介入药物调理,都可以帮助患者的症状有所改善。1、滋补类食物浑身乏力和营养不足有关系,在生活当中要做好饮食方面的调整,可以选择吃些鸡蛋和菠菜等等,这些食物里面的蛋白质和维生素比较多,能补充身体所需要
强心苷中毒先兆三项指标大多数包括胃部不适、神经系统不适、心脏反应指标,需要做相对应治疗。1、胃部不适通常会导致患者身体出现颅内压升高,同时会导致患者身体出现食欲不振、恶心、呕吐等多种症状。2、神经系统不适容易导致中枢神经组织受到刺激,使身体出现头晕、头痛等症
躺下起来头眩晕可能是体位性的高血压所导致,另外也可能是耳石症,或者是脑部方面疾病所导致。需要根据病情的原因来采取针对性的治疗。1、体位性的高血压体位性的高血压主要是由于体位出现的转变的因素所导致的,就可能会导致患者的颅内压出现升高,就会导致患者出现头晕目眩