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鱼胶原蛋白肽有副作用吗

2025-07-292

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鱼胶原蛋白肽有副作用吗

鱼胶原蛋白肽有副作用吗

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  • 主任医师 解答

    鱼胶原蛋白肽一般是有一些副作用的,在平时生活当中吃的时候如果数量比较多,很可能会对肠胃造成一定的刺激。

    鱼胶原蛋白肽能够为身体提供营养物质,里面有丰富的胶原蛋白,能够增强性,改善皮肤上面出现的皱纹症状,但是如果吃的时候没有注意用量,会导致肠胃受到影响,出现消化不良症状,表现伴随腹部疼痛以及腹泻等。

    在平时生活当中补充与胶原蛋白肽的时候,一定要根据个人情况,然后选择合适的剂量,另外在生活当中也要保证各项营养均衡摄入,这样才有利于身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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