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维生素c对人体有什么帮助

2025-07-291

病情描述:

维生素c对人体有什么帮助

维生素c对人体有什么帮助

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精选回答
  • 主任医师 解答

    维生素C对人体帮助比较多,可以补充维生素C、可以提高免疫力、防止牙龈出血等,需要按照正确的方法补充维生素C。

    1.补充维生素C

    里面含有人体所需要的维生素C,也是人体不可或缺的一种物质,改善维生素C缺乏情况。

    2.提高免疫力

    能够起到比较好的增强免疫功能效果,可以有利于改善免疫功能低下情况。

    3.防止牙龈出血

    能够起到比较好的防止牙龈出血效果,可以有利于促进牙龈的健康状况。

    除此之外,还能够起到比较好的促进铁的吸收。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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