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无糖苏打水有什么作用和功效

2025-07-291

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无糖苏打水有什么作用和功效

无糖苏打水有什么作用和功效
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  • 主任医师 解答

    无糖苏打水一般具有中和胃酸的作用,还有抗氧化的效果。

    无糖苏打水是一种碱性的物质,一般在喝了以后可以减少胃酸的分泌,避免出现胃部烧灼或者恶心呕吐的表现,另外也可以清除身体自由基,预防肌肤衰老,对身体有健康的作用,可以调节酸碱平衡,但是要注意不能够摄入太多,可能也会对身体造成明显的影响,要合理的摄入为主。

    生活当中一般可以多喝些蜂蜜水或者白开水,能够补充水分,同时也可以减少便秘或上火,营养要均衡为主。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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