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孕妇有必要吃海参吗

2025-07-291

病情描述:

孕妇有必要吃海参吗

孕妇有必要吃海参吗
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  • 主任医师 解答

    孕妇在怀孕期间一般可以吃海参,但要注意食用量,避免吃过多,海参能够提高身体免疫力。

    海参中含有多种营养成分和蛋白质以及人体所需氨基酸,孕妇适量吃些海参可以增强身体抵抗力,促进胎儿发育,孕妇在怀孕期间要注意均衡营养,可以多吃一些富含蛋白质以及维生素的水果蔬菜,要少量多餐,避免暴饮暴食引起肠胃不适,从而影响胎儿生长发育,怀孕期间还要保持良好心情、保证充足睡眠,不要熬夜。

    要定期到医院进行产检,通过产检能够判断胎儿发育情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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