孕妇喝低脂牛奶好还是全脂牛奶好

孕妇喝低脂牛奶好还是全脂牛奶好,要看孕妇的身体状况。身体没有三高的孕妇最好是喝全脂牛奶,如果出现妊娠糖尿病,孕妇体内脂肪过高要喝低脂牛奶。

1.孕妇体检时身体各项脂肪指数正常,不会出现高血压、高血脂、高血糖等三高问题,可以喝全脂牛奶,全脂牛奶的营养比较丰富,营养价值比较高,还能给胎儿提供营养。

2.孕妇体检时,身体各项脂肪指数较高,出现妊娠期高血压、糖尿病等并发症时,就需要喝低脂牛奶,因为过多的摄入高脂肪食品会导致不正常的问题出现。

所以孕期喝什么样的牛奶要看孕妇的身体状况。牛奶中蛋白质的含量比较高,在孕期要补充很多的蛋白质。因此,孕妇每天喝牛奶是可以的,但要注意适量。