肝胃火大口臭怎么调理

如果肝火、胃火比较旺盛,就会出现口臭的症状,还有可能是口舌生疮、牙龈红肿、咽喉肿痛、消化不良等。这个时候肝胃火大会导致消化不良,导致食物的气味返回到口腔,从而出现口臭,如果不及时调理,症状就会加重。要调理好,饮食要清淡,吃一些容易导致上火的食物,也要吃一些清热泻火、疏肝解郁的中药。

1、膳食调理:平时要注意调整饮食,尽量不要吃太多容易导致上火的食物,比如牛羊肉、各种辛辣的食物、调味品,包括大蒜、辣椒、花椒等,还有各种油炸、烧烤类食物。日常生活中要吃清淡的食物,多吃菠菜、芹菜、柚子、苹果等新鲜蔬菜和水果;

2、用药调理:发现有口臭的症状后,可以先到正规的中医医院就医,如果诊断为肝胃火大,可以在医生指导下服用中药疏肝解郁,清热泻火,疏肝解郁,牛黄清胃丸、牛黄清胃丸、黄连上清丸、小柴胡颗粒等药物,可以疏肝泻火,缓解口臭症状。

另外,这类病人最好改善情绪,不要过度紧张,同时要加强锻炼,保持作息规律,不要熬夜,因为熬夜会加重上火的症状,会导致口臭不易消除。一般通过饮食调理、药物调理、作息规律、加强锻炼等措施后,因肝胃火大而引起的口臭症状都能得到缓解。