痛风发作不吃药几天自愈

痛风发作不吃药通常情况下3到5天可以自愈，如果病情不是特别严重是可以自愈的，同时也可以选择调整饮食来控制疾病的发展，一般不会对身体健康造成明显的伤害与刺激。

1、轻度痛风

痛风可能会导致关节出现疼痛和肿胀如果不及时治疗，还可能会导致患者出现发烧等情况，症状不是特别严重，大约3天左右就可以达到自愈的效果，并不用担心，也不用服用药物治疗。

2、中度痛风

如果属于中度痛风，身体的新陈代谢比较慢一些，或者是在日常生活中不做好病情的护理和治疗，大约需要5天的时间，可以自愈。痛风是因为代谢紊乱所引起，如果不及时治疗，还可能会导致关节出现畸形。

3、饮食调整

在平时生活中应该要减少高嘌呤的食物摄入，比如牛肉，羊肉以及金枪鱼等，这些食物当中的高嘌呤成分比较多，会影响痛风疾病的治疗和恢复。

在日常生活中应该要调整饮食控制体重，不要长期暴饮暴食或者是做周期的活动，同时也应禁止吸烟喝酒，也要养成良好的生活习惯。