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豆浆对男性有什么好处和坏处

2025-07-292

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豆浆对男性有什么好处和坏处

豆浆对男性有什么好处和坏处
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精选回答
  • 主任医师 解答

    豆浆对男性一般有增强免疫力、调节激素水平、预防骨质疏松等好处,坏处可能会引起消化不良,需要适量的摄入。

    一、好处

    1、增强免疫力

    豆浆里面有丰富的钙元素和蛋白质,可以补充体内所需要的营养成分,也能增强抵抗力。

    2、调节激素水平

    还可以达到调节激素水平的效果,可以帮助降低前列腺疾病的发生概率。

    3、预防骨质疏松

    里边的钙元素是比较多的,可以达到补钙的目的,预防骨质疏松疾病发生。

    二、坏处

    如果短时间内大量的收入可能会增加胃肠道负担,容易引起消化不良的症状发生。

    除此以外也能达到预防糖尿病的效果,需要根据自身的情况选择。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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