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食用糖的种类有哪一些

2025-07-291

病情描述:

食用糖的种类有哪一些

食用糖的种类有哪一些
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  • 主任医师 解答

    食用糖的种类通常会包括多晶体冰糖、赤砂糖、白砂糖、黄砂糖等,适当的吃对身体有一定的好处,但是需要避免过量的吃。

    食用糖会分为不同的种类当中含有葡萄糖或者单糖成分,在吃了以后能够达到补充糖分的作用,可以为人体提供能量,能够预防低血糖。但是需要避免过量的吃,在过量吃了以后会导致体内有多余的糖分转化成脂肪堆积,可能会引起身体的肥胖。

    本身有高血糖或者糖尿病的人群,通常需要避免摄入食用糖,要做好病情持续加重的预防工作。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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