膝盖外侧韧带拉伤怎么办恢复快

膝盖外侧韧带拉伤的恢复需要合理的治疗,以达到恢复的目的。

1、膝关节外侧副韧带拉伤后,要立即停止活动,同时做好膝关节制动,以避免再一次加重外侧副韧带损伤。24用冷敷,能减轻韧带拉伤引起的疼痛、肿胀。24在拉伤韧带恢复的过程中,需要在小时后进行热敷,促进局部血液循环,促进局部的血液循环。

2、可以口服消炎止痛的药物,比如洛索洛芬钠、塞来昔布等。

3、病人可采用热敷、按摩、磁疗、超声波等理疗,以改善局部血液循环,减轻炎症反应,促进损伤组织修复,从而尽快缓解疼痛、酸胀、活动受限等症状。

4、通过按摩、针灸、推拿等方法,促进局部血液循环,恢复受损的韧带。

5、膝关节外侧韧带拉伤严重,甚至有韧带断裂,需手术治疗,修复受损的韧带。

另外,病人在康复期间不能过度劳累,要注意保暖,膝关节不要受凉等,还要注意加强营养。