睡不好就头疼是什么原因

睡不好就头疼可能是大脑供氧不足、环境因素、神经衰弱等原因导致，到正规医院进行治疗。

1、大脑供氧不足

不良的睡眠质量导致机体没有得到充分休息，导致大脑处于疲劳状态，供氧差出现疼痛表现，可以通过及时补觉进行改善。

2、环境因素

比如室内光线太强、噪声太大，也会导致睡眠不足，引起头痛，可以适当调整室内环境营造良好睡眠环境。

3、神经衰弱

导致睡眠质量差，引发出现头痛，需要在医生指导下使用甲钴胺片、乌灵胶囊、六味地黄丸等药物治疗，可以减轻症状。

除此之外，也可能是血压升高、诱发偏头痛、颈椎病等因素导致，要在医生指导下对症治疗。