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改善白发吃什么维生素

2025-07-292

病情描述:

改善白发吃什么维生素
改善白发一般可以适当吃一些维生素b或者维生素b2、维生素b3,能够达到有效的改善。如果体内出现了维生素缺乏,有可能会影响到毛囊的营养供应,有可能会导致出现黑色素减少,从而导致出现白头发的增长,一般可以通过补充维生素的方法来进行改善。但如果自身的症状比较严重,而...

改善白发吃什么维生素
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精选回答
  • 主任医师 解答

    改善白发一般可以适当吃一些维生素b或者维生素b2、维生素b3,能够达到有效的改善。

    如果体内出现了维生素缺乏,有可能会影响到毛囊的营养供应,有可能会导致出现黑色素减少,从而导致出现白头发的增长,一般可以通过补充维生素的方法来进行改善。但如果自身的症状比较严重,而且还伴随着其他不适的症状,需要及时到医院做相关的检查或者是调整。

    在日常生活中还需要多注意休息,不能够经常性熬夜或者是过度劳累,也需要注意好心情调整,不要心理压力过大,以免导致白头发。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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