主任医师
白发是因为人体可能缺蛋白质、B族维生素、微量元素等，要明确病因，做好针对性治疗。
1、蛋白质
缺乏蛋白质是早生白发的原因之一，平时可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物来进行改善，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2、B族维生素
缺乏b族维生素B1、维生素B2，可能会造成少年白头，可以多吃一些富含b族维生素的食物，比如豆类、动物肝脏、谷类等。
3、微量元素
身体缺乏了微量元素也可能会有白头发，可以多吃一些木耳、海带、菠菜、芹菜等。
除此之外还可能缺乏碘元素，可以去医院做检查，有利于病情的诊断治疗。
食用深海鱼油的好坏要看个人的情况而定，不能一概而论。普通深海鱼油是一种保健产品，来自深海鱼类，其中富含丰富的二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA)、维生素A、维生素D、维生素E等多种营养成分，所以适当食用对身体有益。但是也不能吃得太多，而且有些人有出血倾向，
3岁小孩脸上疤痕慢慢是否能修复，需要根据疤痕的严重程度来决定。1、能修复如果小孩脸上的疤痕比较轻微，随着孩子年龄逐渐的增长，局部的疤痕会逐渐的淡化，慢慢的变小或消失。2、不能修复如果小孩脸上的疤痕比较严重，通常随着年龄的增长，局部疤痕会逐渐淡化，但不能达到修
手指甲有竖纹一般和肝脏不存在关联，可能是年龄增大、营养不良、感染等原因导致，积极配合治疗。1、年龄增大随着年龄增大以后，容易导致甲根部细胞功能受到影响导致，属于正常的情况，不用特殊的处理。2、营养不良长时间挑食、厌食，容易导致体内营养缺乏，引起需要通过饮食调
感冒后鼻子闻不到味道应该积极的针对感冒治疗，也可以通过使用鼻喷剂或者使用热敷的方式缓解，改善鼻子的嗅觉。1、积极针对感冒治疗感冒之后鼻子闻不到味道，很可能是鼻子里面的分泌物明显的增多，可能就会导致鼻黏膜产生水肿的症状，会影响到正常的嗅觉。通常情况下可以尽早
使用白糖洗脸是不能去痘印的,主要是因为白糖对痘印没有清除作用,女性朋友想去除痘印最好使用珍珠粉或蜂蜜,因此我们建议大家对去痘印的方法有一定的了解,这样才能知道哪些东西对去痘印是有效的。以下就让我们一起来看看用白糖洗脸是否能祛痘。使用白糖并不能去除痘印,可以使用
便秘一般可通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。1、体育锻炼在日常生活中可适当到户外散步、慢跑等，能够通过增加体育锻炼，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。2、饮食调理饮食方面可多补充苹果、橘子等富含维生素食物，能够加快身体新陈代
陈皮和黄芪一起泡水喝一般有健脾祛湿、润肺化痰、益气固表等作用，如果身体出现不适症状，需要及时就诊。1、健脾祛湿主要能够达到健脾去湿的效果，能够促进体内的湿气或者是寒气尽快的排除，并且能够改善脾胃虚弱所引起的消化不良或者是腹部胀痛。2、润肺化痰陈皮和黄芪是属于
中耳炎一般是不注意卫生、感冒、鼻炎等原因，要根据原因进行治疗。1、不注意卫生在洗脸洗头的时候，脏水进入到耳朵当中也会出现中耳炎，可以选择双氧水冲洗，促进炎症的消失。2、感冒感冒属于一种呼吸系统，如果感冒比较严重，也会导致咽鼓管出现出血或者是中耳炎，咨询医生使
按摩内关可以起到开胸顺气以及宁心安神的作用，同时也能够起到止咳的作用，需要观察自身的恢复情况。1、开胸顺气在调理的过程中，能够帮助肝气郁结的症状得到改善，缓解患者出现的脾气暴躁和情绪焦虑不安。2、宁心安神改善以后能够帮助失眠的症状得到改善，可以缓解出现的入睡
腰间盘突出通常吃非甾体消炎镇痛以及活血化瘀类的药物，也可以选择营养神经类的药物达到治疗效果，具体需要在医生指导下服用。1、非甾体消炎镇痛临床上常用的有布洛芬以及双氯芬酸，也可以采取塞来昔布，能够改善局部出现的疼痛感，还具有消炎的作用，疾病发作过程中可能会出
儿童肠道蠕动慢便秘可以通过饮食调理、适当运动、药物等方法来改善。1、饮食调理儿童肠道蠕动慢便秘可能是由于长时间不良饮食或者是由于不爱运动的原因导致，需要通过在平时选择饮食进行调理，比如饮食上多吃一些香蕉、苹果、梨、猕猴桃、火龙果等食物。2、适当运动儿童肠道蠕
肿瘤压迫神经疼痛一般可通过口服药物、手术、化疗等方式进行治疗，一般能够起到比较好的缓解作用。1、口服药物患者可以在医生的指导下口服止疼药物进行缓解患者的疼痛症状，常见药物有对乙酰氨基酚、布洛芬等。2、手术如果是良性肿瘤，患者一般可以采取手术切除的方式进行治疗
牙套结扎圈主要能够起到固定托槽的作用，而且还能够调节牙齿之间的缝隙，对于矫正后的效果也能提高。矫正期间...
做了双眼皮淤青大概在7到10天左右会逐渐消失，如果体质比较虚弱，皮肤更新代谢能力比较慢的时候，可能消失的时...
冰点脱毛大概需要2到3个月左右可以脱干净，同时还要根据脱毛的面积大小或者是个人的情况来决定。如果毛发长得...
痘痘增生疤痕可以通过激光的方式才能去除，或者是适当的涂抹一些祛疤痕的药膏和芦荟胶来改善。主要是通过激光...
隆鼻后可以按摩肩颈，按摩颈肩不会影响到鼻子的恢复，颈肩和鼻子属于两种不同的位置，可以正常的按摩加速局部...
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改善敏感肌肤和痘痘肌肤最好选择光子嫩肤来治疗。敏感肌肤和痘痘肌肤有可能是因为皮肤角质层比较薄或者是神经...
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祛痣后在短时间内是不可以晒太阳的。在去完痣以后皮肤比较娇嫩，如果在此期间晒太阳，可能会导致局部出现色素...
社区门诊一般是可以点痣的。在做点痣的时候可以采取药物点痣或者激光点痣，这些都属于比较常用的减脂方式，能...
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