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长白头发缺什么

2025-07-292

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长白头发缺什么

长白头发缺什么

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  • 主任医师 解答

    长白头发可能是缺乏维生素b、铁或者蛋白质等,要尽快到医院内科检查。

    1、维生素b

    身体内缺乏这种维生素时,如果缺乏的比较少,不会长出白头发,缺乏的比较多,会有白发长出来,需要及时的补充。

    2、铁

    缺铁时能导致气血不足,从而引发白发,可以口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒或者维生素b12片等治疗。

    3、蛋白质

    缺乏蛋白质能导致营养不良,也是生白发的原因之一,需要尽快补充,要饮食均衡多样化。

    除此之外,也可能是缺乏铜元素,需要根据病因遵医嘱解决。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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