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头皮屑怎么去掉

2025-07-291

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头皮屑怎么去掉

头皮屑怎么去掉
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  • 主任医师 解答

    头皮屑可以通过饮食调整、正确洗头、药物等方式去掉,还需要根据病情引起原因和轻重程度,选择合适方法。

    1、饮食调整

    饮食上应该以清淡为主,多吃新鲜水果绿色蔬菜,还需要多喝热水,加速身体新陈代谢产物排出,尽量避免吃辛辣的食物。

    2、正确洗头

    应该选择温和无刺激的洗发水,比如说二硫化硒洗剂或者是酮康唑洗剂,还应该选择一个星期洗两次到三次,不可以太频繁,否则会把保护头皮的油脂给洗掉。

    3、药物治疗

    可以对局部涂抹上复方酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏,口服药物,择氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

    除此之外应该保持规律作息,早睡早起,不可以熬夜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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