手背青筋突出怎么消除

药物治疗、注意保暖、坚持锻炼、手部按摩等方法是可以消除手背青筋的。手背青筋突出在医学上称为静脉曲张

1、药物

如果手背青筋突出,可以使用药物来改善瓣膜的功能和静脉弹性,从而达到一定程度的恢复。

2、注意保暖

在外界寒冷刺激下手部,很有可能导致血管曲张,从而导致手背上的青筋突出。不过这种静脉曲张通常是暂时的,只要做好保暖工作就能有效地缓解。

3、继续运动

在日常生活中要坚持锻炼,最好是手背有青筋突的病人。运动可以促进血液循环,避免血管阻塞,所以坚持运动可以改善手背上的青筋,这样血液流通顺畅,就不会有青筋现象。

4、手按摩

工作日要多做一些手部按摩,只要轻轻揉捏就可以了,这样有助于手部放松,使手部经脉通畅。另外,在青筋凸起处涂抹适量清凉精油,可以加速血液循环并消除。

因此,最好改变一些不良的饮食习惯,少吃或不吃油炸食物,多吃新鲜水果、粗粮,以帮助身体排毒,这样对手背青筋突出的情况也有好处。