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吃什么东西可以降尿酸方法

2025-07-291

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吃什么东西可以降尿酸方法

吃什么东西可以降尿酸方法
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  • 主任医师 解答

    降尿酸可以喝牛奶、猕猴桃、海带等食物,根据自身的情况选择饮食。

    1、牛奶

    当中还有大量的白质和钙质,适当的食用牛奶可以加快尿酸溶解,能起到辅助降低尿酸的功效。

    2、猕猴桃

    有着丰富的维生素C和钾离子元素,适当的使用能够缓解关节疼痛,具有促进尿酸排出的效果。

    3、海带

    属于碱性食物,适当的吃能起到排出尿酸,同时对于减肥也有效果。

    除此以外也可以适当的吃芹菜,建议平时要多做运动,能够加快新陈代谢,有助于排尿。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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