手机版
个人中心

吃洋葱能治便秘吗

2025-07-292

病情描述:

吃洋葱能治便秘吗

吃洋葱能治便秘吗
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    吃洋葱能治便秘,每个人身体状况不同,在治疗效果上也会存在差异,要根据个人身体状况来做调理。

    洋葱属于比较常见食物,其中所含矿物质比较丰富,所含蒜辣素能起到刺激胃酸分泌效果,也就能达到提高胃肠功能作用,在促进胃肠蠕动的时候就能起到缓解便秘效果。便秘症状比较严重者,也可以适当添加粗纤维和膳食纤维食物,其中就包含菠菜、韭菜、苦瓜等。

    要根据个人身体状况,做到少吃多餐和细嚼慢咽,每次饮食以后可以做适当饭后运动。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved