主任医师
便秘拉不出来的快速解决方法包括饮食调理、多运动以及服用药物等,通常可以使便秘的症状得到有效改善。
1、饮食调理
因为膳食纤维不易被身体吸收,而且能吸收肠道内的水分,所以出现便秘症状时,要适当多吃香蕉、白菜或者粗粮等膳食纤维含量高的食物,能增加粪便中的膳食纤维含量,起到软化大便和刺激肠道蠕动的作用,缓解便秘症状。
2、多运动
运动有促进肠道蠕动的作用,也有一定辅助改善便秘的效果。
3、服用药物
若通过以上方法不能使便秘症状达到改善,就要遵医嘱服用乳酸菌素片、枸橼酸莫沙必利片以及小麦纤维素颗粒等药物治疗。
除此之外,也可以在专业医生指导下用开塞露促进排便,平时还要养成良好的排便习惯,防止便秘反复发作。
一般情况下吃东西是达不到消除老年斑的目的,吃东西只能够改善老年斑。随着年龄增大,可能会出现老年斑的现象,建议在平时日常生活中多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,黄瓜,西红柿,苹果,橘子,橙子,猕猴桃等,具有抗氧化美白的作用,能够淡化老年斑,同时也可以到医院通
一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时,眼皮跳的发生率较为频繁,其它像是强光、药物产生的刺激,或眼睛被吹进了异物,或常常抽烟喝酒等等,都会刺激眼睛,引起眼皮跳。另外需要注意的是,眼皮跳动也是人体健康的一个预警信号,特别是和大脑神经有关的。人的眼皮内有两种肌
治疗关节痛的药一般可以在医生指导下服用秋水仙碱,也可以服用塞来昔布等药物,同样可以服用一些氨基葡萄糖,要根据关节疼痛的原因选择有效的药物治疗。1、秋水仙碱关节疼痛的原因不一样,所以服用的药物也不同,如果关节疼痛是因为在平时生活当中体内的嘌呤代谢出现了异常,
宝宝早晨喉咙有痰白天没事,这与宝宝所处环境空气比较干燥,或者是吃了一些盐、刺激性食物,导致咽喉部位出现唾液残留在口腔里,然后在一夜沉淀后形成痰液,所以在早上出现喉咙有痰的时候,一般不需要进行特殊的治疗。日常生活中要多补充水分,增加室内空气湿度,避免吃太过辛辣刺激性
输卵管摸着硬的一条可能是宿便、炎症性感染、输卵管包块等所造成,需要及时针对性的治疗。1、宿便如果出现了便秘的表现,可能会伴随着宿便堆积,需要通过饮食调理以及生活干预的方式改善,也可以适当做一些体育运动。2、炎症性感染在受到炎症反复刺激之后,可能会伴随着局部发
甘草党参黄芪泡水一般具有补气养血、益气养血、增强人体免疫力、扩张血管、改善微循环的功效与作用。甘草具有益气补中、祛痰止咳、解毒、缓急止痛、缓和药性的功能,党参具有健脾益肺、养血生津的功能,用于脾肺气虚,食少倦怠,咳嗽虚喘,气血不足等症状,黄芪具有补气升阳、
链球菌感染通常可能会导致出现咽喉疼痛、咳嗽、尿频等症状,需要根据原因针对性治疗。1、咽喉疼痛月球菌感染之后,可能会使患者出现扁桃体炎的症状,从而会导致咽喉疼痛,可以在医生指导下通过使用阿莫西林胶囊等药物。2、咳嗽会使患者上呼吸道感染,有可能会导致肺炎,会出现
乳香精油一般情况下是可以口服的,但是必须要在医生的指导下安全的用药,要尽量避免私自服用。乳香精油是从中药乳香当中提炼出来的一种精油成分,这种精油是可以外用的,也可以口服。在口服之后能够达到加速人体血液循环和新陈代谢的效果,也可以达到扩张血管的,最高能够帮助
去湿气一般是指祛湿气,祛湿气比较好最快一般可以通过食物以及饮食调理的方式改善,选择适合的方法,能帮助湿气减少。1、食物调理在饮食上可以选择红豆、苦瓜、山药、薏米、赤小豆,适当吃的情况下,可以起到利湿的作用,还可以帮助身体的湿气逐渐减少,减少对自身产生的一些
一般情况下,低烧指的是低热,高烧指的是高热。通常情况下,为什么低热比高热更可怕的说法是错误的。引起低热、高热的原因较多,无法通过体温判断病情严重程度。低热、高热可能与上呼吸道感染、肺部感染等原因有关,可能会出现咽痛、咳嗽、咳痰、无力等症状,积极治疗可以控制
胃十二指肠溃疡的病因有酗酒、饮食因素、烧伤等,可能还会导致肠道部位出现明显疼痛。1、酗酒酒当中的酒精含量是比较多的,刺激性也会比较强,可能会导致胃肠道部位受到刺激,而且也会引起胃十二指肠溃疡,平时一定要做到戒烟戒酒。2、饮食因素在经常喜爱吃过甜或者是过于刺激
血糖高的人可以吃水果来补充低血糖,血糖高的朋友可以吃菠萝,还有山楂、柚子、无花果等,这些食物对降低血糖水平有很大的作用,还能保护人的心血管系统,防止身体出现其它不适应的症状。1、菠萝有利尿止泻的功效,菠萝有健胃消食的功效,菠萝有健胃消食的功效,能有效缓解消化不良的