风寒入骨如何驱寒

风寒入骨驱寒需要通过饮食调理、生活干预、药物治疗等逐渐改善，也需要做好日常护理工作。

1、饮食调理

在饮食上需要以温热易消化为主，也可以适当吃一些生姜能起到的作用，帮助身体的湿气以及寒气排出体外，减少一些不良反应。

2、生活干预

平时需要做好自身的保暖功能，避免受到冷空气的刺激，也需要适当做一些有氧运动，增强自身的抵抗力，对疾病的恢复能起到帮助的作用。

3、药物治疗

如果症状比较严重时，也可以配合药物的方法改善，比如在医师指导下通过服用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物治疗能帮助病情逐渐改善。

除此以外也可以配合物理的方法治疗，能帮助症状逐渐恢复。