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为什么人一定要呼吸

2025-07-291

病情描述:

为什么人一定要呼吸

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精选回答
  • 主任医师 解答

    人要呼吸才可以提供人体所需能量,平时还需要注意呼吸系统保护。

    呼吸可以有效提供人体所需氧气,在呼吸功能比较正常时可以有效提供机体所需氧气和增加血氧饱和度,可以有效提供脑部和各个脏器所需的营养物质,可以有效增强自身体质。平时要做好呼吸系统保护,要定时清洗鼻腔、做好腹部保暖、适当吃营养丰富食物都可以提高呼吸功能,能有效增加体内的氧气含量。

    在呼吸时还需要掌握正确方法,需要通过有规律呼吸和深度呼吸才能有效增加肺部功能。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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