主任医师 解答
什么是O型腿类型?
1、O型腿按正常膝距大小可分为轻、中、重三种。
2、正常情况下膝距在3厘米以下属于轻微的范围。
3、正常的膝距在310厘米之间是中等的。
4、正常情况下,膝距大于10厘米的情况属于严重的情况。
O型腿的矫正
1、双脚分开,双手托起膝关节外侧,身体前倾,半蹲下去,双手向内侧用力推压膝部,两膝尽量内扣,然后慢慢还原,多重复几次,坚持。
2、以绳索系紧膝部(松紧要适当),双脚并拢,双手置于膝关节处,身体前倾,连续蹲20次,然后连续向上跳20次,双臂屈曲摆动,20次。
3、腿外侧踢毽子或小沙袋,练习几次,重在坚持,或用双脚夹书,刚开始时书多一点,然后慢慢减少书的数量,保持书不掉下来。
ok镜大概在75度到600度以下可以戴,具体跟个人眼部状况有关,需要在专业医生指导下根据个人眼部状况佩戴眼镜,避免私自盲目佩戴,以免出现不适反应。ok镜在临床上又叫角膜塑形镜,属于一种特殊隐形眼镜,主要是通过接触角膜,可能会对角膜产生形变从而达到矫正视力作用,而且
心包积液的生存期一般比较长,通常不会对生命健康产生一定影响。心包积液通常是局部受到炎症感染引起,一般会导致局部出现液体,也不排除是局部肿瘤导致,会出现呼吸困难或者胸闷等症状,也可能会出现面色苍白等,还有可能会导致患者出现恶心或者呕吐等症状,下肢浮肿的患者有
头发通常来说并不能够快速生长,无论选择哪种方式,头发生长都需要有一个循序渐进的过程,并不能够快速生长。头发长得慢主要跟经常熬夜加班有关系,另外跟睡眠不足或者是营养不良也是有关系的,同时也不排除是经常染发或者是烫发所导致的,在这种情况下都有可能会导致头发出现
一、细菌感染引起的白带呈褐色如经期不注意卫生,或使用消毒不严格的卫生用品等,很容易造成病原菌感染,使白带呈褐色,较常见的有滴虫感染、霉菌感染、细菌感染、真菌感染等,许多炎症都可以引发。对多种细菌引起的发炎,应注意夫妻同治,以免引起交叉感染。二、排卵期出血,
卵磷脂胶囊能起到美容养颜、增强身体免疫力、改善高血压等症状,建议根据疾病的情况使用药物。1、美容养颜卵磷脂胶囊由于具有软化皮肤的效果,达到炎火衰老的作用,可以改善出现的焦虑症状。2、增强身体免疫能力适当的使用药物,能够改善身体免疫功能,同时对于防止出现便秘有
干咳是临床上一种比较常见的干性咳嗽类型之一,患者需要积极的治疗。干咳是机体反射性防御反射动作,也属于咳嗽的类型之一,患者出现这种情况可能是由于呼吸系统疾病导致,比如急性肺炎或者上呼吸道感染、支气管炎、慢性咽喉炎等疾病,并且也不排除跟消化系统疾病或者心血管疾
上面讲过的麻油煎鸡蛋的功效,想必大家都知道麻油和鸡蛋放在一起之后会起到怎样的作用,麻油与鸡蛋是食物搭配的两种食材,一起吃对身体健康有好处,不但有补充营养的功效,而且味道也很美味,所以今天再来谈一下麻油蒸鸡蛋,麻油煮鸡蛋除了没有实际的功效,还有什么作用呢?麻
婴儿肚皮上起很多红疹可能是因为感染性炎症,也有可能是过敏性炎症。要做好局部的卫生护理工作,并且要采取针对性的治疗,能够降低产生的影响。1、感染性炎症婴儿肚皮部位的皮肤护理不恰当,出现了细菌或者真菌感染,或者出现了支原体以及衣原体感染,会导致局部的皮肤出现炎
气管不舒服干咳的三种治疗方法一般可以通过物理疗法的方式来改善,也可以通过调整饮食的方式来达到改善的效果,情况严重的还需要配合医生通过服用药物的方式来治疗改善。1、物理疗法在出现气管不舒服干咳的情况时,一般可以配合医生通过饮用清热解毒类的茶类饮品来改善,比如
抽动症需要看神经内科来检查,还要选择三甲医院和大型医院,才能提高检查结果准确性。抽动症一般会出现在儿童,是因为神经受到感染或者是神经功能紊乱之后引起,会出现一种多发性不受控制的抽动现象,抽动症还会伴随着发育迟缓或者是智力下降严重时会出现语言和行为障碍,出现
出现饱腹感后想睡觉属于正常的生理现象,通常情况下是由于高脂血症、脑动脉粥样硬化等原因造成的,要根据病因来进行治疗。1.是生理原因造成的。当人们吃饱了,胃肠道里的食物明显增加,食物消化和吸收都需要血液的参与,大量的血液会涌到胃肠道,导致脑部血流不足,导致脑组织供血不
1、通鼻塞的方法热水泡脚:鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常见症状。睡前用热水泡脚,至少泡20分钟,以身体微微出汗为宜。2、侧卧按摩鼻翼左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,然后双手握拳,用大拇指背侧节面,从鼻旁两侧上下来回擦,局部至微热为度。3、热敷鼻子用热毛