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排骨的功效和作用

2025-07-291

病情描述:

排骨的功效和作用

排骨的功效和作用
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  • 主任医师 解答

    排骨可以达到补钙、补气血、调节身体免疫力等作用,含有的营养成分是比较丰富的,建议根据自身的情况适当的补充。

    1、补钙

    排骨中含有钙元素比较丰富,能够达到补钙的作用。

    2、补气血

    排骨可以达到补气血的效果,针对产后虚弱者可以适当的食用排骨。

    3、调节身体免疫力

    排骨中含有蛋白质和维生素的成分比较丰富,能够增强身体的体质,调节免疫力,适合身体虚弱的情况。

    除此之外,适当的吃一些排骨,可以达到滋阴壮阳的作用,如果身体出现其他异常的现象,建议及时就医。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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