男女的第一次谁更痛呢

性生活在生活中非常受人重视的行为，因为性生活是一种自然的生物行为，是繁殖的原始冲动产生的行为，男女都需要性生活来满足生理的需要。而第一次性生活是每个人都会经历的，但是，由于男女双方第一次性生活没有经验，很容易导致疼痛的感觉出现，下面就来看看男女的第一次谁更痛呢?

中医认为，男人如果破阳较早的话，容易伤及精气;而女人如果破阴太早的话，则容易伤阴气，严重的还容易导致未老先衰。

女生第一次是会痛的，因为男性的阴茎进入导致处女膜破裂，会有少量血流出。男生有的也会痛，一是因为包皮未发育完全，阴茎不能从包=皮中抽出导致疼痛，二是因为女性阴=道过紧，挤压所导致的疼痛。

健康性生活要坚持的几大原则

1.【要节制】

凡是过犹不及，房事亦是如此。性爱作为人的生理需求，如果适度，有利于男女情感的巩固，升华，但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。

2.【不宜过早】

正如上面所说，性爱进行的过早的话，容易伤及精气，损伤阴气，导致未老先衰。所以，性行为不宜过早。把握好生育的良好时机，中医不但提倡晚婚，而且提倡晚育，认为生育过早，女性的精血会大量受损，会导致体内正气衰退。晚育也会对胎儿健康和发育不利。男性的婚育年龄在24-28岁，女性生育的年龄在21-28岁，男女最佳生育年龄在女28-30，男28-32岁。

3.【注意卫生】

不洁的性爱，容易给身体造成损害。而且，房事还是某些疾病的传播方式之一。因此，人们在进行房事时应注意房事卫生，最好每天晚上睡觉之前清洗外阴，房事后也清洗一次。