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吃亚麻籽油的好处与副作用

2025-07-291

病情描述:

吃亚麻籽油的好处与副作用

吃亚麻籽油的好处与副作用
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  • 主任医师 解答

    吃亚麻籽油好处主要是可以为身体提供营养物质,辅助降低血压,副作用是会产生过敏。

    1、好处

    亚麻籽油属于生活当中比较常见的一种食物油,里面有丰富的维生素以及微量元素,在平时生活中适当的吃一些能够为身体提供营养物质,另外也有一定量的不饱和脂肪酸,能够达到一定辅助降低血压及血脂的效果。

    2、副作用

    但是如果对亚麻籽油过敏,可能会引起皮肤上面产生过敏症状,比如皮肤上的皮疹等,甚至也会导致皮肤上面有荨麻疹的症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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