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养胃又容易消化的食物

2025-07-291

病情描述:

养胃又容易消化的食物

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  • 主任医师 解答

    养胃又容易消化的食物包括红薯、南瓜、甘蓝等食材,但一次性不可以吃太多。

    1、红薯

    红薯性平、味甘,能够起到补脾益气、正气养胃的效果,改善积食的症状,防止便秘的出现。

    2、南瓜

    是一种比较常见的食材,适当的吃能够起到消炎杀菌、排毒养胃的效果,其中含有的果胶能够吸附人体的细菌和有毒物质,起到排毒的功效。

    3、甘蓝

    是养胃中比较常见的蔬菜之一,属于天然的胃菜,其中含有的维生素能够改善胃溃疡、修复胃黏膜等功效。

    除此以外,胡萝卜也有一定的效果,但如果患者的病情比较严重时,就需要在医生的指导下服用药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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