手机版
个人中心

怎样避免散光度数加深

2025-07-292

病情描述:

怎样避免散光度数加深

怎样避免散光度数加深
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    避免散光度数加深需要调理饮食结构、合理用眼方式、佩戴合适度数眼镜等,要加以护理,防止加重。

    1、调整饮食结构

    在日常饮食结构上可以适当多吃,富含维生素、叶黄素水果蔬菜,例如胡萝卜、南瓜、猕猴桃、玉米等可以起到维护眼睛作用。

    2、合理用眼方式

    平时需要合理用眼,避免过度,以免会造成症状持续加重,例如看电子产品、看书等,需要保证充足睡眠时间,可以适当做眼保健操,能够促进眼部周围血液循环。

    3、佩戴合适度数眼镜

    检测时一旦发现出现散光,为了防止持续加深,需要及时佩戴眼镜防止加深。

    除此以上方式以外,在平时还需要注意,不可以长时间眯眼睛看东西,养成良好习惯。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved