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血小板偏高吃什么食物

2025-07-292

病情描述:

血小板偏高吃什么食物

血小板偏高吃什么食物
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  • 主任医师 解答

    血小板偏高通常要吃黑木耳、鸡蛋、香菇等,要养成良好的饮食习惯,饮食要均衡。

    1、黑木耳

    黑木耳当中的膳食纤维含量比较丰富,还含有丰富的氨基酸、鸟苷酸、谷氨酸等成分,通常可以抑制血小板聚集,改善血小板偏高。

    2、鸡蛋

    鸡蛋当中丰富的蛋白质对血小板高能够起到改善效果。

    3、香菇

    香菇当中的膳食纤维含量比较丰富,通常能够抑制血小板偏高,改善血小板升高引起的局部出血。

    除此之外,也可以吃草莓,要避免大量食用单一食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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