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脱发和白发是缺什么维生素

2025-07-292

病情描述:

脱发和白发是缺什么维生素

脱发和白发是缺什么维生素
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精选回答
  • 主任医师 解答

    脱发和白发一般可能是由于缺维生素a、维生素b和维生素e等原因导致,需要配合医生针对性的调理改善。

    1、维生素a

    身体在出现缺乏维生素a的情况时,就有可能会导致白头发和脱发情况的发生,需要配合医生通过使用补充维生素a的食物来调理,比如芒果、核桃仁等。

    2、维生素b

    身体缺乏维生素b也会导致头部健康受到影响,引起白发和脱发,需要配合医生通过使用维生素b6片、维生素b12片等药物来调理改善。

    3、维生素e

    维生素e的缺乏也会导致头部有白发,需要配合医生通过服用维生素e药物来调理,但也需要注意合理。

    除此之外,还有可能是由于缺乏微量元素的原因导致,需要配合医生合理改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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