大胯酸痛怎么回事

大胯酸痛可能是长时间运动、局部受到碰撞、腰椎间盘突出等疾病原因引起的，一般需要针对具体原因然后对症改善。

1、长时间运动

在日常生活当中，如果长时间走路或者是跑步，很可能会导致局部出现乳酸堆积，出现大胯酸痛，需要通过适当休息的方式进行改善。

2、局部受到碰撞

平时如果没有做好局部的防护工作，一旦受到外力碰撞之后，导致了局部肌肉受损，也会伴随大胯酸痛，可以通过局部热敷和按摩的方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出疾病

在患了腰椎间盘突出疾病之后，如果压迫到了神经根会伴随大胯酸痛，还会是下肢麻木。可以通过针灸和按摩的方式进行改善。