喉咙痛吃什么菜比较好

喉咙痛一般没有比较好菜，但是可以适当吃黄瓜、西红柿以及菠菜等，可以补充自身所需要营养，同时也可以使症状减轻。

1、黄瓜

是生活当中比较常见的一种蔬菜，里面含有多种维生素以及水分，可以减少对咽喉部刺激，避免喉咙痛的情况加重。

2、西红柿

里面会含有多种维生素以及微量元素，可以促使自身免疫功能提高，从而使咽喉痛病情减轻。

3、菠菜

里面会含有丰富维生素C成分，同时也含有铁元素，在进入体内之后可以促使体内循环能力提高，从而使咽喉痛症状改善。

除此以外，可以适当吃白菜、青菜以及冬瓜等蔬菜，还需要注意选择清淡饮食，可以避免喉咙痛情况加重。