脚底脱皮怎么回事

在长期行走或体育锻炼的过程中,会导致双脚不断受到摩擦刺激,从而出现脚底脱皮的情况,这是生理上的正常表现,无需特殊处理。但也有部分患者脚底脱皮时不痛痒,可能有其他原因,大家要正确认识和理解。

第一、皮肤干燥:到了寒冷的秋冬季节,空气会变得更加干燥,如果脚底没有足够的水分供应,皮肤细胞就会发生坏死,从而导致脚底脱皮。日常生活中要记住多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,这样可以为皮肤补充足够的水分。

第二、维生素E、胶原蛋白、维生素E等缺乏而导致的。这类营养素能维持皮肤细胞的正常活动,但长期缺乏,则会导致皮肤细胞发生坏死,进而出现脚底皮肤大量脱落的现象。平时要保证营养均衡,特别要多吃猪蹄、鸡皮等富含胶原蛋白的食物,同时还要多吃新鲜瓜果。

第三、脚气会导致脚底脱皮,这种情况属于真菌性皮肤疾病,通常双脚容易出汗,出现脚气。